日喀則地區是中國西藏自治區曾經存在的一個地區，2014年6月26日，國務院批復撤銷日喀則地區，設立地級日喀則市，原縣級日喀則市改為桑珠孜區。 位于中國西南邊陲，青藏高原西南部，西銜阿里地區、北靠那曲、東鄰拉薩與山南地區，外與尼泊爾、不丹等國接壤，國境線長1753公里。平均海拔4000米以上。
日喀則是從古到今的后藏重鎮，藏語稱“溪卡孜”,意為“土地肥美的莊園”.14世紀初期，大司徒強曲堅增戰勝薩迦王朝，建立帕竹王朝后，得到元、明王室的庇護，設了十三個大宗溪，最后一個宗就叫做桑珠孜，表示這位大司徒統治全藏的雄心已如愿已償了。從此，日喀則的全名稱溪卡桑珠孜，簡稱溪卡孜，漢語譯音為日喀則，這就是日喀則的地名由來。
公元七世紀初，中國歷史進入了一個新的階段，唐朝建立起強大的統一政權。雅隆部落的松贊干布在西藏高原實現了統一，正式建立了吐蕃王朝。吐蕃王朝按照地理自然分布狀況，把所日喀則地區轄中部地域劃分為“衛、藏”兩大部分，依日喀則東西的“藏”區為“耶如”（2014楚河一帶）和“如拉”（今雅魯藏布上游沿岸），東以崗巴拉山為界，西至岡底斯山（現阿里一部分）。因“藏”區地處雅魯藏布江上游，于是才有了“后藏”之說。隨著歷史的發展，當時界定的“后藏” 區域有所變化。但是，對于2014年的日喀則地區來講，仍處于這個范圍的中心地帶。因此，根據歷史事實，人們亦習慣于把日喀則地區稱為“后藏”.
日喀則原稱“年曲麥”或“年麥”（即年楚河下游的意思），這里雖很早就有人居住，但仍是荒涼之所。
八世紀，吐番王朝的藏王赤松德贊請印度高僧蓮花生進藏建桑椰寺，路經日喀則地方，在此修行講經，并預言雪域高原的中心在拉薩，其次在年麥（日喀則）。十一世紀，薩迦王朝時，年麥已具“城鎮” 的雛形。十四世紀初，大司徒絳曲堅贊戰勝薩迦王朝，建立了帕竹王朝，得到元、明皇室的庇護，設了十三個大宗溪，最后一個宗便叫做桑主孜（意為如愿以償，選址在今日喀則），取名為溪卡桑主孜。在宗山建造了宗政府。從此，日喀則的全名稱溪卡桑主孜，簡稱為溪卡孜，漢語譯音為日喀則；日喀則始有建置。1447年（明正統12年），一世達賴喇嘛根敦珠巴（格魯派祖師宗喀巴的徒弟）在一大貴族的資助下，開始主持興建扎什倫布寺。扎什倫布寺的建設對日喀則市的發展奠定了基礎，城市隨即以扎什倫布寺為中心逐漸擴展開來。
日喀則的興盛，還是在噶瑪王朝統治西藏的24年間。1618年，藏巴汗噶瑪彭措朗杰以后藏為據點，推翻了支持格魯派的帕木竹巴政權，建立了第悉藏巴汗地方政權，首府設在桑主孜日喀則）。
藏巴汗統治時期，對宗山進行了擴建，使宗山成為當時西藏境內最雄偉的建筑之一，日喀則市一度成為西藏的政治、經濟。文化中心，各地游客不斷往來，日喀則市城廓也得到了不斷建設。
